Kat houding
Er is geen universele remedie voor het rouwen van een overleden kat. Hoe u persoonlijk verdriet kunt overwinnen, hangt volledig van u af. Hier zijn een paar suggesties die de moeilijke tijd na het verlies op zijn minst een beetje gemakkelijker voor u kunnen maken.
Degenen die openlijk over hun verdriet praten, kunnen beter omgaan met het verlies - Shutterstock / VGstockstudio
Katten hebben geen zeven levens - dit bittere besef weegt zwaar wanneer een geliefde fluwelen poot overlijdt. Het is vooral het dagelijks leven dat pijn doet, omdat het nu zonder de huistijger moet worden geleefd. De volgende tips kunnen u helpen door de moeilijke tijden heen te komen.
Verdriet overwinnen: je bent niet alleen
Waarschijnlijk het belangrijkste advies over hoe je je pijnlijke verdriet kunt overwinnen, is: laat de gevoelens gaan, zelfs als het pijn doet. Repressie helpt in zeer weinig gevallen en verlengt meestal alleen het rouwproces. Praat openlijk met vrienden of familieleden over je verdriet - je hoeft de moeilijke tijden niet alleen te doorstaan.
Als u het moeilijk vindt om persoonlijk over uw gevoelens te praten, kunnen internetforums ook helpen. Daar zul je mensen vinden die je verdriet begrijpen, aangezien de gebruikers daar misschien hetzelfde hebben meegemaakt of er nu zelfs doorheen gaan.
Gevoelens toestaan: huilen, schreeuwen, loslaten
Het verlies van een geliefd huisdier roept de meest complexe emoties bij ons op. Af en toe worden de gevoelens zo groot dat je echt wilt schreeuwen. Doe het. Schreeuw, huil, raas. Het is altijd beter om frustratie, woede en verdriet de vrije loop te laten dan alles op te eten.
Maak aandenkens en overwin verdriet
Het helpt veel rouwenden om een bijzonder aandenken aan de overleden kat te creëren en zo gevoelens en gedachten te uiten. Zo'n souvenir kan een liefdevol fotoalbum zijn met foto's van de poes. Je kunt ook creatief zijn: schrijf op je fluwelen poot of schilder er afbeeldingen van. Denk ook aan een huisdierenbegrafenis - daarna kunt u uw kat bij een graf bezoeken en dicht bij haar blijven. U kunt bijvoorbeeld uw overleden kat laten cremeren.
Nieuwe kat? Geen vervanging, maar een nieuwe start
Een van de zinnen die niemand wil horen nadat de kat is overleden: "Koop gewoon een nieuwe kat." Eén ding is zeker: geen nieuw dier kan een vorige dierpartner vervangen. Maar als je een nieuwe kat in je leven niet als vervanging maar als een nieuwe start ziet, kan het nieuwe partnerschap je helpen je verdriet te overwinnen. Geef jezelf echter alle tijd om deze stap aan te pakken.
Levensverwachting van katten
Let op: wat kan gevaarlijk zijn voor katten in de tuin?
Kattenveilig appartement: mogelijke bronnen van gevaar